おひとりさまのセルフケア

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    セルフボイトレひとりでできるもん!プロが解説!初心者でも楽しく歌えるようになろう!

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    人生を好転させるセルフボイトレのまとめ【日常でつかえる】

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    ドローインのやり方を紹介。筋トレが嫌いな人でもOKです!

ボイトレ

人生を好転させるセルフボイトレのまとめ【日常でつかえる】

2020.11.04

こちらは歌のボイトレまとめ記事 舌をうごかせ!ペローン! よく噛むのではずかしい 早口で話すとなにいってるかわからないらしい 舌を引く練習 舌を真下にだして10秒キープします 舌を真上にだして10秒キープします 舌を右に...

ボイトレ

二次会のカラオケで楽に歌えるちょっとしたコツを紹介します

2020.09.29

ノリで二次会ついていったけど・・どうのりきろうかって考えてる人いません? 個人的な経験から考えてみました。 状況からみる二次会をのりきる方法 いつもと同じメンバーの場合 いつもと同じメンバーの場合はなにも気にしなくていい...

ボイトレ

歌い方がクセが強すぎる人の治しかた!練習法⁉

2020.09.21

なぜクセが強くなるのか ある程度歌うのになれると真面目に歌うのがつまんなくなります。 リズムをとり音程ににきをつける歌い方が万人にある程度「歌が上手い」と思わせる歌い方です。 そうゆう歌い方をすると最初は 「歌上手いね!...

なんでも

今は無料で何でも楽しめる時代!タダで遊べるコンテンツを紹介します!

2020.09.09

お金がなくても遊べるメリット お金がへらない お金がへりません。 得をした気になります 人は無意識のうちにお金で価値をはかります。もっといえばお金で価値をそれ以外の何かとくらべてはかります。 『タダでこんなに楽しいなんて...

セルフケア

心と体はつながってる!言霊?ストレッチ!オーイエー!

2020.09.01

ども こけしです。 みなさん疲れてません?人生って疲れますよね?ぶっちゃげなにもなくても疲れません? 平凡でも困難ですよね? ところで言霊ってしってます? 言葉には力が宿ってるみたいな・・・。 心と体はつながってます。 ...

ボイトレ

自分の歌に自信がない人が自信をつける練習法かも⁉【セルフボイトレ】

2020.08.25

好きな曲で歌いやすい曲を選ぼう 全部うたわなくていい ↓つるピカ!あんぽんたんのテーマ!(仮) A なんのために みられて   なにをみて ほほえむ   わからないまま はげる   そんなのは いやだ B あせも できる...

セルフケア

なぜ一日中眠いの?不眠症上級者が考える原因と対処法!

2020.08.20

ども こけしです! 仕事中や授業中眠くてつらい人いません? 僕は20年ぐらいいつも眠いです! 今回はそんな僕が眠気の原因と対処法を考えていきたいと思います。 この記事を読んで少しでも睡眠で悩んでる人の肩の荷がかるくなると...

なんでも

爽やかで切ない?夏をテーマにしたアニメおすすめ5選!

2020.08.17

おすすめ5選 あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。 通称『あの花』です。埼玉の秩父市が舞台になってます。 主人公の仁太(じんたん)は母親の死や高校受験の失敗により家に引きこもるニートになります。かつての幼馴染の集団『...

なんでも

足の爪って伸びるの遅くない?

2020.08.12

1日 一か月 手の爪 (長さ) 0.1mm 3mm 足の爪 (長さ) 0.05mm 1.5mm 個人差はあるけど大体こんな感じです。 手の爪を切るタイミングは短めが好きな人は1週間に一回。長めが好きな人は2週間に一回。 ...

筋トレ

ドローインのやり方を紹介。筋トレが嫌いな人でもOKです!

2020.10.22

ドローインとは ドローインは『お腹をひっこめること』です。 詳しくゆうなら『腹式呼吸をつかってお腹をひっこめる運動』です。 ドローイン効果 もともと理学療法士などがリハビリ運動にも使う運動です。寝てもおこなえますので。 ...

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こけし

どもこけしです。整体師。トレーナー。ボイストレーナーなどで活躍。サイト名の意味はゆるいトレとケアとマインドとエンタメで生活を整えようとゆうことです。エンタメ要素が強い記事を好む。誰も見てない動画を仮面かぶって投稿する残念なイケメン。

好きな食べ物:ハンバーグとラーメン

好きな事:プロレスとアニメと音楽と文字書くこと。

得意なこと:変顔には絶対的な自信があります(*’ω’*)

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ブロガーのためのテーマ!僕がつかってるのはストーク19



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登場キャラクター紹介

赤やん

本名「赤ちゃんヤンキー」

自称三才児。ヤンキーではないがそれっぽい風貌。一人称は俺。語尾にダゼをつかうキャラだがたびたび忘れる。

このブログではほどよくマッチョになりたいと思ってる。

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