2021年のはじめは倒産ラッシュ？勉強や副業のすすめ(; ･`д･´)
今回は単に勉強をすすめるだけの記事です。 僕は過去に正社員、アルバイト、パート、委託、派遣など大体の雇用形態は経験してます。珍しい世界でゆうと芸能事務所や夜のお仕事もすこしかじってます。いつも2つ3つ仕事を掛け持ちしてた...
なんでもなんでも
セルフケア最近足寒くない？デスクや寝る前に有効な足がポカポカ運動
なんで足は冷たいの？ デスク下で足が寒い時の運動法 仕事中の足の寒さは辛いですよね。職場や電源の問題であしもとにヒーターとかを置けれないかもしれません。そんなときに少しでも寒さが楽になる運動紹介します。 まずはつま先をつ...
セルフケアうんこがでないときのマインドの話
こんな感じではじまりましたが、便秘や下痢をくりかえす人いますよね。僕もです💦正確に言えばケアしなかったら今でもそうなります。同じような悩みの人多いんじゃないんでしょうか？ 今回はうんちの件についてお話します。 便秘や下痢...
セルフケア秋って抜け毛多くね？【原因とハゲ予防運動】
秋に抜け毛がおおい原因 秋に抜け毛がおおい原因は夏にあるといわれてます。 みなさんしってる「紫外線」これが原因なんです。 紫外線をあびすぎるとよくないことは知ってますよね。肌の老化や目が悪くなったりするイメージがあります...
筋トレこれだけ覚えときゃ筋トレの効果が界王拳3倍！筋トレ初心者にしって欲しいこと
ども こけしです。筋トレの記事をすこしずつ増やします←報告的な でもね・・・。わたし・・・。 考えたのっ(オカマ調) 筋トレ記事って企業も個人も鬼のように書いてるじゃん。ぶっちゃげみんな似たりよったりだし・・・。 とゆう...
ボイトレセルフボイトレひとりでできるもん！プロが解説！初心者でも楽しく歌えるようになろう！
はじめまして。こけしといいます。 僕はいわゆる職業「ボイストレーナー」「整体師」「トレーナー」など色々してる人です。色んな体の使い方や声の出し方を学びました。 同時にボイトレ初心者のよくある疑問 こんな疑問も、「全て」こ...
ボイトレ人生を好転させるセルフボイトレのまとめ【日常でつかえる】
こちらは歌のボイトレまとめ記事 舌をうごかせ！ペローン！ よく噛むのではずかしい 早口で話すとなにいってるかわからないらしい 舌を引く練習 舌を真下にだして10秒キープします 舌を真上にだして10秒キープします 舌を右に...
ボイトレ二次会のカラオケで楽に歌えるちょっとしたコツを紹介します
ノリで二次会ついていったけど・・どうのりきろうかって考えてる人いません？ 個人的な経験から考えてみました。 状況からみる二次会をのりきる方法 いつもと同じメンバーの場合 いつもと同じメンバーの場合はなにも気にしなくていい...
ボイトレ歌い方がクセが強すぎる人の治しかた！練習法⁉
なぜクセが強くなるのか ある程度歌うのになれると真面目に歌うのがつまんなくなります。 リズムをとり音程ににきをつける歌い方が万人にある程度「歌が上手い」と思わせる歌い方です。 そうゆう歌い方をすると最初は 「歌上手いね！...
なんでも今は無料で何でも楽しめる時代！タダで遊べるコンテンツを紹介します！
お金がなくても遊べるメリット お金がへらない お金がへりません。 得をした気になります 人は無意識のうちにお金で価値をはかります。もっといえばお金で価値をそれ以外の何かとくらべてはかります。 『タダでこんなに楽しいなんて...
どもこけしです。整体師。トレーナー。ボイストレーナーなどで活躍。サイト名の意味はゆるいトレとケアとマインドとエンタメで生活を整えようとゆうことです。エンタメ要素が強い記事を好む。誰も見てない動画を仮面かぶって投稿する残念なイケメン。
好きな食べ物：ハンバーグとラーメン
好きな事：プロレスとアニメと音楽と文字書くこと。
得意なこと：変顔には絶対的な自信があります(*’ω’*)
ブロガーのためのテーマ！僕がつかってるのはストーク19
登録は無料だよ(*’ω’*)
登場キャラクター紹介
赤やん
本名「赤ちゃんヤンキー」
自称三才児。ヤンキーではないがそれっぽい風貌。一人称は俺。語尾にダゼをつかうキャラだがたびたび忘れる。
このブログではほどよくマッチョになりたいと思ってる。