さっ寒みーー。最近寒くなって足が冷たいぜー！！ 足ってどうしても動いてないと冷たくてつらいよね。 じゃあ今日は足が冷たいときに暖かくなる運動を紹介します。 ちょっと寒いのでなるべく短く300文字ぐらいの記事にします。 何...

・・・なんだよ⁉このタイトル！うんこがでないときのマインドって？ ・・・気になるじゃねーか。 かっ可愛いじゃねーか(n*´ω`*n) こんな感じではじまりましたが、便秘や下痢をくりかえす人いますよね。僕もです💦正確に言え...

ふぁ！　最近抜け毛が多いような。 バスルームの排水溝が一週間でつまるぜぇ💦 うーんそれは秋だからかもしれないね。 僕も夏の終わりから秋にかけて抜け毛が多いんだ！ そっそうなんだ！　でも内心ビビりながらシャンプーしてるぜっ...

ども　こけしです。 みなさん疲れてません？人生って疲れますよね？ぶっちゃげなにもなくても疲れません？ 平凡でも困難ですよね？ ところで言霊ってしってます？ 言葉には力が宿ってるみたいな・・・。 心と体はつながってます。 ...

ども　こけしです！ 仕事中や授業中眠くてつらい人いません？ 僕は20年ぐらいいつも眠いです！　今回はそんな僕が眠気の原因と対処法を考えていきたいと思います。 この記事を読んで少しでも睡眠で悩んでる人の肩の荷がかるくなると...

手の爪に比べて足の爪って伸びるの遅くない？なんで？雑学おじさん教えて？ 誰が雑学おじさんだ！昔習ったな・・・・。ちょっと思い出すから3か月まっといて！ わおっ　長い！　あ・・ついに吹き出しアイコンの大きさ直したね(笑) ...

8月にはいりました。梅雨も明けましたね。今年、2020年はコロナ騒動があり8月の頭から夏休みの学校が多いみたいです💦夏休み・・・。子供たちは汗まみれで遊ぶでしょうね(笑) いやー　暑い。　いやー　シャワーあびたい・・。 ...

ども　こけしです。これを書いてる6月中旬だいぶ暑くなってきましたね。もうすぐしたら本格的な夏です。夏はいいんですが肌には色々ナイーブな季節ですね。 実は僕肌が弱いんです。３歳くらいの時から定期的に皮膚科にいってます。もう...

腹八分目って知ってます？満腹になる前の２歩手前８０％で食事をおえるとなにやらいいって事。 なにやらって何だろう(笑) 今回もゆるいお話です。ゆるーいセルフケアの習慣をつけて生活を整えよう。 レッツゴー！ 腹八分目の昔話 ...