運動不足なら通勤時間で運動すればいいじゃん!車?電車?徒歩?おすすめの移動手段は?
うえー 満員電車つれー! タイトル「?」多いー! どうしたの、赤やん? こないだ十数年ぶりに朝の満員電車のったんだけど、しんどかったぜ。 よく都会のやつらは何十年も満員電車で通勤できるな。 オレにはできないから尊敬するぜ...
うえー 満員電車つれー! タイトル「?」多いー! どうしたの、赤やん? こないだ十数年ぶりに朝の満員電車のったんだけど、しんどかったぜ。 よく都会のやつらは何十年も満員電車で通勤できるな。 オレにはできないから尊敬するぜ...
なんだぜ?この記事? いやぁ タイトル通りなんだ(笑) 人生で初めて5年以上も同じ会社に勤めたんだけど、2024年の6月になくなってしまったんだ💦 ほう。それはショックだね。 まあ実は全然ショックじゃなかったんだけど(笑...
う~ん むにゃむにゃ なんだか眠いなぁ どうしたの赤やん? なんか目がうつろで、すごく眠そう💦 いやぁ海にいったら、なんだか眠くなってきちゃって わかる!海にはいってる時もそうだけど、でた後はどっと睡魔が襲ってくるよね ...
うぃ~ 都会は近くに食べ物屋さんが多くて、ついつい外食しちゃうなぁ。 お腹がぽてぽてだよ。 赤やんっ最近食べ過ぎちゃってるのね。 でも気持ちはわかるなぁ~。 都会は田舎とは違い、ちょっと歩けばコンビニや食べ物屋さんがある...
えーと・・・ ごはん一杯が150gで252カロリー。 タルタルのり弁当が618カロリー。 で・・・えーと やよい軒の生姜焼き定食が・・・。 やあ 赤やん何してるんだい? いやぁ 最近、健康オタクに目覚めちゃって。 カロリ...
最近なんか肌が荒れてきたかも⁉ もっもしかしてストレスなんじゃ~? ん?赤やんもしかして頑張りすぎなんじゃ? え? そうなのかな? そういえば最近・・・1週間に10回スクワットしてるし、バイトも週1から週2に増やしたし、...
ほげ~ また無駄遣いしちゃった~💦 次の給料まであと1週間・・・残り・・・千円で過ごさないといけない~ ・・・こりないね 赤やんもw 何を買っちゃったの? ・・・それが 何買ったか、覚えてないんだぜ💦 唯一・・・覚えてる...
最近、なんか親父の様子が変なんだゼ。 言葉数が少なくなって、車の運転も下手になって、よく車を擦ってるんだよね。 むむっ 赤やん! 親父さん、もしかしてうつ病になりかけてるのかも⁉ なぬ⁉ 様子の変化に周りの人が気づいてあ...
あ~最近ゲームで思ったようなプレーができない! あ~なんかストレス溜まってきたかもーー!! ゲームは面白いけどストレス溜まる時あるもんね💦 とゆうことで今回は自分のストレスを認知したうえで「ストレスの対処法」についてのお...
あーあ 新年が始まっちゃったなぁー。 ふぅ なんだか年末から切なくて、ストレスがあるんだよね。 わかるぅ~ 年末って切ないんだよね。 自分の人生を見つめなおして、「辛い感情」が溜まってく人も多いよね。 ほえ~ オレも感情...