自分の歌に自信がない人が自信をつける練習法かも⁉【セルフボイトレ】
好きな曲で歌いやすい曲を選ぼう 全部うたわなくていい ↓つるピカ!あんぽんたんのテーマ!(仮) A なんのために みられて なにをみて ほほえむ わからないまま はげる そんなのは いやだ B あせも できる...
好きな曲で歌いやすい曲を選ぼう 全部うたわなくていい ↓つるピカ!あんぽんたんのテーマ!(仮) A なんのために みられて なにをみて ほほえむ わからないまま はげる そんなのは いやだ B あせも できる...
ども こけしです! 仕事中や授業中眠くてつらい人いません? 僕は20年ぐらいいつも眠いです! 今回はそんな僕が眠気の原因と対処法を考えていきたいと思います。 この記事を読んで少しでも睡眠で悩んでる人の肩の荷がかるくなると...
おすすめ5選 あの日見た花の名前を僕達はまだ知らない。 通称『あの花』です。埼玉の秩父市が舞台になってます。 主人公の仁太(じんたん)は母親の死や高校受験の失敗により家に引きこもるニートになります。かつての幼馴染の集団『...
1日 一か月 手の爪 (長さ) 0.1mm 3mm 足の爪 (長さ) 0.05mm 1.5mm 個人差はあるけど大体こんな感じです。 手の爪を切るタイミングは短めが好きな人は1週間に一回。長めが好きな人は2週間に一回。 ...
ドローインとは ドローインは『お腹をひっこめること』です。 詳しくゆうなら『腹式呼吸をつかってお腹をひっこめる運動』です。 ドローイン効果 もともと理学療法士などがリハビリ運動にも使う運動です。寝てもおこなえますので。 ...
8月にはいりました。梅雨も明けましたね。今年、2020年はコロナ騒動があり8月の頭から夏休みの学校が多いみたいです💦夏休み・・・。子供たちは汗まみれで遊ぶでしょうね(笑) いやー 暑い。 いやー シャワーあびたい・・。 ...